頸椎手術日新月異 人工椎間盤置換保留活動度
【文／佳里奇美醫院神經外科主治醫師林思維】 因著不當姿勢、退化等因素，造成肩頸部位疼痛，甚至壓迫神經...
2021-03-29
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骨哥嚴選
骨哥嚴選
肩部疼痛、活動限制，小心！ 除了五十肩你還需要擔心這個破裂…
不用怕！中國醫藥大學北港附設醫院謝宏侖醫師分析給您聽！ 肩膀慢性疼痛、活動受限制，患者往往自認為只是...
2021-01-12
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骨哥嚴選
該換人工頸椎椎間盤嗎？
頸部疼痛有很多原因，包括姿勢不當、受傷和頸椎間盤疾病。雖然許多狀況對於保...
2021-01-11
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享受生活
掌握冬天運動知識 健康運動不受傷
掌握冬天運動知識 健康運動不受傷 隨著農曆立冬過去，冬天也慢慢降臨台灣！冬天因氣溫較低，身體為了保暖...
2020-12-28
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活力運動
解放頸椎壓力!什麼才是良好的姿勢與習慣?
正確的姿勢能減少頸部和背部疼痛。小時候，大人總是教訓我們：「挺胸坐好！不要癱在椅子上！走路時抬頭挺胸...
2020-12-14
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醫師專欄
低頭族注意！有聽到脊椎無聲的抗議嗎？
文／台北馬偕紀念醫院神經外科 陳旭照醫師 隨著手機的普及，低頭族越來越多，走到哪滑到哪成為全民運動。...
2020-11-27
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醫師專欄
打理家務竟傷害關節！加強肌力與正確姿勢遠離受傷
家庭主婦平時操持家務，打理家中大小事，清潔打掃、洗衣熨燙、買菜做飯非常忙碌，日復一日做...
2020-11-26
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骨哥嚴選
一招學起來！保證您青春永駐
文/ 聖馬爾定醫院 黃立人醫師 「青春之泉並不存在，最接近的形式就是運動」 這句話出自馬克教練「妳的...
2020-11-09
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醫師專欄
下背痛是警訊！當心脊椎滑脫壓迫神經！
根據健保資料庫統計，因下背痛而就醫的人數僅次於感冒，約8成的民眾一生至少有一次嚴重的下背痛。許多人覺...
2020-10-20
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享受生活
手舉不起來，可能是肩膀筋斷掉！
文/ 樂生療養院專任醫師及台大骨科兼任主治李元甫醫師 手術、藥物、復健同等重要 在眾多退化關節疾病中...
2020-10-10
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醫師專欄