近端肱骨（Proximal Humerous）骨折指南Part 2
上一篇近端肱骨（Proximal Humerous）骨折指南，骨哥分別提到了什麼是近端肱骨骨折造成的...
2019-07-17
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骨哥嚴選
活力運動
近端肱骨（Proximal Humerous）骨折指南Part 1
肱骨(Humerus)、肩胛骨(Scapula)與鎖骨(clavicle)構成我們的肩...
2019-07-16
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骨哥嚴選
與神同行 膝望再現
76歲的劉鄧阿嬤，右膝長年有退化性關節炎問題 好幾年都吃止痛藥，直到藥物無法舒緩疼痛 走路嚴重歪斜、...
2019-06-25
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活力運動
知識大全－頸椎椎間盤突出
頸椎是頭部重要的支柱，在健康的頸部中，在每塊脊椎骨之間都有一個充滿液體的椎間盤。每個椎...
2019-04-11
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活力運動
我有需要檢測骨質疏鬆症之骨密度嗎？
什麼時候進行骨質疏鬆症之骨密度檢查？ 現代人很注重健康，但是卻不知骨健康的重要性。骨質疏鬆症是一種導...
2019-03-27
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活力運動
小心游泳肩、蛙腳膝上身! 游泳常見運動傷害該如何預防
游泳能使人體達到全身性的運動，更有物理治療及放鬆紓壓的效果，許多慢性疾病可以藉由游泳改善病症，更有不...
2018-09-18
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活力運動
就是這5個壞習慣！讓關節提早老化
當明明是冬天比較容易發生的關節痠痛，發生在夏天時，有沒有懷疑過原因呢？自己的問題自己扛，該擔心的是那...
2018-08-01
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活力運動
影響膝關節炎可控與不可控的因素
根據美國疾管中心的資料，將近一半美國人在60歲之前會有膝關節炎。這也暗示著幾乎每個人都會可能會得到膝...
2018-07-27
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活力運動
夏日遊玩護膝兩不誤 專家推薦必知3招護膝運動
豔陽夏日、暑期旺季，正是父母帶孩子一同出遊、享受熱辣陽光的好時節，全家大小登山、健行、慢跑、或來趟單...
2018-07-25
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活力運動
既定的生活習慣改變不了?下背痛? 那就健走吧!
我們很多人上班時整天坐著，下班後守著電視機，加上不良的飲食選擇，步行雖然不能打消這種生活型態造成下背...
2018-07-17
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活力運動