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發文日期:2020-03-27

治療骨刺報你知

 

肩關節骨刺症狀

包括酸痛、刺痛或麻木、壓痛、無力、腫脹,甚至肌腱或韌帶撕裂。

如果您覺得肩部有骨刺,或有類似上述的症狀,應盡快前往骨科就醫。

 

如何診斷

通常是經由 X光、MRI、CT 或超音波檢查得到診斷,相關症狀例如疼痛、腫脹或移動肩膀或手臂有所困難。

肩關節骨刺的診斷可能很複雜,可能它屬於更大問題的冰山一角,例如關節炎、或因急性外傷或過度使用造成肩關節的傷害。

然而,一旦肩關節骨刺得到診斷,您會有很多的治療選擇,範圍從物理治療和個人化的運動計畫,到手術移除肩關節中的骨刺。

 

當您被診斷為肩關節有骨刺時,通常會建議物理治療和個人化的運動計畫以治療骨刺,手術會做為最後的選項。

如果您肩關節骨刺的疼痛感和發炎使您難以執行日常的事務,那麼您應該考慮移除骨刺手術諮商來幫助緩除疼痛。

 

骨刺的保守治療

在進入肩關節或其他部位的骨刺手術治療前,我們還有保守治療選項,包括運動計畫、物理治療、以及許多其他處理方法。

肩關節骨刺通常可以使用例行性冰敷、拉伸關節、以及非處方止痛藥或非類固醇消炎藥物 (NSAIDS) 進行治療。

物理治療師也可以執行深層組織按摩或超音波治療,以幫助減輕肩關節的疼痛,他們還會指派運動療程以幫助減輕肩關節骨刺的相關疼痛。對於肩關節骨刺的治療重點在於減輕肩部的疼痛和發炎,同時盡可能避免傷害。

 

骨刺的手術治療 

如果您的肩關節骨刺持續疼痛三個月且影響了生活品質,對於物理治療或其他保守治療沒有改善時,那麼您應該和骨科醫師討論手術治療肩關節骨刺的選項了。

肩關節骨刺的手術(肩峰下減壓術)牽涉到刮削或重新塑造肩關節骨骼的表面。移除造成疼痛的尖銳突起或骨刺以及韌帶增厚的區域,將解除對於旋轉肌肌腱和神經造成的壓力。

如果傷害程度廣泛,肩關節骨刺手術也可能牽涉到置換肩關節(肩關節置換術)。這時您應該尋找經常執行此手術、且熟稔精巧的關節重建骨科醫師。

肩關節骨刺的復原時間相對較短,但是您還是需要準備幾天或更久的療養時間,並且有一陣子不能舉起接受手術的手臂。如果您要接受或考慮接受肩關節骨刺的手術,請針對以上情形做好計畫。

大多數接受肩關節骨刺手術的病患手臂將恢復正常功能,能繼續從事日常活動,並且有適當的生活品質。

 

肩關節骨刺不動手術可以消除嗎?

肩關節或身體其他部位的骨刺是永久性的沈積,不可能完全消失,但是有通過再吸收作用而治癒的可能性。

此外,不是所有肩關節骨刺都會有疼痛,或需要手術或重大的醫療介入。物理治療、肩部復健運動和治療關節可能會有幫助,但務必要與醫師配合,來找出最佳的解決方案。

最後還是要提醒大家
📍
坊間有許多宣稱能治療或使骨刺消失的藥物 骨刺並不會因為吃藥而消失
這些都是比較誇張的說法

(切記‼️不要購買來路不明的藥,由醫生診斷及開藥才是正確的作法

 

原來這就是骨刺:https://bonebro.com/bone-spurs-guide/

Reference: https://melbournearmclinic.com/bone-spurs-in-shoulder/ 

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