別讓美麗的秘密武器 成為傷膝殺手！
文 / 衛生福利部雙和醫院骨科 翁佩韋醫師 有人說：穿上八公分高跟鞋的女性最迷人！雖然高跟鞋能讓女性...
2016-11-03
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骨哥嚴選
享受生活
兩個不經意的動作 讓髖關節好傷！
文 / 衛生福利部南投醫院骨科 鄭明德醫師 上班族每天坐在辦公室，常常一坐就是8、9個小時，長期久...
2016-09-23
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骨哥嚴選
身體常常痛的睡不著? 有可能是關節炎作祟
骨關節炎的疼痛會使你難以獲得充足的睡眠，相關的情緒問題也會使情況惡化，因此許多骨關節炎患者都有程度不...
2016-09-09
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骨哥嚴選
銀髮族應該知道的脊椎問題?
文 / 聖馬爾定醫院骨科 林宗志醫師 隨著人口老化，中老年人的「龍骨」健康是個不能輕忽...
2016-08-22
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骨哥嚴選
如何打造健康骨骼? 存骨本不可不知的8關鍵!
骨骼衰弱的原因是老化，如果希望骨骼常保健康，10到30歲，趁年輕時，就要儲存骨本，勤加...
2016-07-14
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骨哥嚴選
脊椎退化不敢打高爾夫!? 6招讓你重回果嶺
如果你有腰椎退化的問題，甚至已經接受脊椎手術，或許你還是會擔心自己能否繼續打高爾夫球。在多數狀況下，...
2016-07-14
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活力運動