脖子是全身健康通道

認識脖子

頸椎

是由7塊骨頭連結組合而成,與肩膀一起支撐整個頭部,如果頸椎受傷,將會影響全身,導致一連串的連鎖反應。

Cervical Vertebra

關於頸椎

頸椎的組成

椎間盤在人體骨架組成中扮演了一個重大的角色,本身主要除了是椎體與椎體間的支撐,另外更擁有良好的彈性能夠提供椎體與椎體間的轉動、前後左右之擺動及緩衝功能。

椎間盤

頸椎椎間退化後導致中樞神經及神經跟壓迫,因此造成肩、頸、手出線痠麻以及背部膏盲疼痛的症狀​。

簡單來說椎間盤由兩大要素組成:

中央髓核(70%水分與膠原蛋白) ]

纖維環 ]

頸椎所造成的疼痛以及生活不便利性

  • 睡眠障礙
  • 憂鬱
  • 嚴重降低生活品質
  • 神經病變疼痛
  • 肌肉緊繃痠痛

造成頸椎病變原因

  • 壓力

    細分為工作或精神壓力等

  • 不良體姿

    趴睡、長時間低頭工作、躺在床上看電視以及看書

  • 抽菸

    會傷害椎間盤血管組織

  • 跌倒或受傷

    例如運動受傷、汽車意外受傷等

  • 長期勞損

    造成肩頸肌肉痛

椎間盤病變總類

椎間盤退化

椎間盤的水分因年齡增長而漸漸流失,導致椎間盤扁化進而壓迫到神經。

椎間盤突出

大部分由於工作或是生活習慣造成纖維環變形突出,因此造成神經壓迫。

椎間盤破裂

纖維環因內部壓力或外力造成本身結構減弱而導致破裂且突出

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